ライフスタイル

アロマテラピーや農業を通じて豊かな暮らしを。ワクワクする人生を目指して/栗原冬子さん(会社経営)

東京都にお住まいで会社を経営され、ライフスタイルデザイナーとしてもご活躍中の栗原冬子さん。国際線客室乗務員時代に夢中になったアロマテラピーを「退職後の仕事にしたい!」と思ったのがきっかけで、2012年に株式会社Bon22を設立。アロマテラピーを専門的に学び始めたのは30代半ば。その後、健康や美容に関する知識も必要と感じ、関連する資格を取り始め活躍中です。

おすすめレシピ

夏の優良野菜のゴーヤを使ったゴーヤチャンプルー/健康で元気になれるおすすめレシピVol.126

植物性・動物性のタンパク質を一緒にとるダブルたんぱく。筋肉合成を活性化させて、若々しい身体作りに役立つダブルたんぱくの食事はおすすめです。その1つとして、夏の優良野菜のゴーヤと厚揚げを使ったゴーヤチャンプルーのレシピをご紹介します。

ライフスタイル

東洋的セルフケア文化の創出でウェルビーイングな人と社会を/瀬戸みゆきさん(会社経営)

年前に一念発起し会社をつくり、和漢のセルフケアブランド「MEGURIE」をローンチしました。和漢植物の力を借りて暮らしを豊かにする」をコンセプトに、韓医師(韓国の漢方医)が厳選した7種類の生薬をベースにスキンケアやお茶など暮らしの中に取り入れやすいプロダクトを展開する会社を経営する瀬戸みゆきさんをご紹介しています。

【コラム】暮らしをワンランクアップ

おうちでSTEAM教育! 教材選びのポイントは? <創造性を育むSTEAM教育 vol.2>

具体的にどのようなSTEAM教育をおうちで実践すればいいのか?について株式会社KAMAKEのすすめ 代表取締役であり、東京学芸大こども未来研究所 STEAM教育プロジェクトにて教育支援フェローを務めておられる北山貴彦さんに紹介していただいています。

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