マスクで苦しそうな女性【コラム】暮らしをワンランクアップ

ツライ花粉症を軽減させたい! 内外からの花粉症対策<エステティシャンによる美と癒しのコラムVol.2>

外側・内側からの対策で花粉症の軽減が期待できる方法を、大手エステサロンの店長やマネージャーの経験があり、プライベートサロンをしながらエステティシャンの育成等もなさっている中村由紀子さんに伺いましたのでご紹介。

輝く人の生き方とは?

仕事や芸術、音楽を通してみんなを楽しませる人でありたい/小柴 寿美子さん(フリーナレーター・フリーアナウンサー)

フリーナレーター、フリーアナウンサー、映像制作をしながら活躍している小柴 寿美子さん。彼女が、毎日イキイキと暮らしている秘訣は何でしょう。今夢中になっていること、ストレス解消法、健康のために意識していることなどを伺いました。

寒気を感じる女性【コラム】暮らしをワンランクアップ

女性の大敵! 「冷え」対策<エステティシャンによる美と癒しのコラムVol.1>

女性にとって大敵な「冷え」。寒暖差がまだまだ激しい季節こそ要注意。カイロ一つで身体を効率的にあたためる方法など、簡単にできる冷え対策を大手エステサロンの店長やマネージャーの経験があり、プライベートサロンをしながらエステティシャンの育成等もなさっている中村由紀子さんに伺いましたのでご紹介。