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【コラム】暮らしをワンランクアップ

インフルエンザや、鼻水・咳・風邪が流行する時期のアロマ活用法<アロマのある暮らしVol.2>

家族が毎日健康で過ごせるために、インフルエンザや風邪が流行する時期におすすめのアロマ活用法をご紹介しています。おすすめの精油はレモンの果皮から圧搾して抽出された精油で、抗ウイルス作用や殺菌作用のあるリモネンをはじめ、空気浄化作用や抗感染作用のあるピネンを多く含みます。家族が集うリビングや玄関先の空気浄化に最適です。

中村篤子さん輝く人の生き方とは?

カメラマンとして活動するほか、元証券マンとしての知識を活かした地域活動も / 中村篤子さん(カメラマン&ライター)

カメラマン&ライターとしてご活躍中の中村篤子さん。彼女が毎日イキイキと暮らしている秘訣は何でしょう。今夢中になっていること、おすすめのストレス解消法、健康のために意識していることなどを伺いました。

【コラム】暮らしをワンランクアップ

学びの季節にアロマの香りをプラス!「集中力を高めるルームスプレー」の作り方<アロマのある暮らしVol.1>

日本の素晴らしい四季のひとつである秋。暑さも落ち着き気候的にも過ごしやすく、ゆっくり読書を楽しんだり、また新しいことにチャレンジするのにも最適な季節ですね。毎日を心豊かなものにするために丁寧な暮らしを心掛けている、そんな…