iPhoneを使って、撮った写真をハイレベルに補正する<プロのカメラマンに聞く 誰でも「簡単・きれい」な写真撮影術 Vol.2>
スマホが普及し、今ではどこでも誰でも簡単に写真が撮れる時代に。でもどうやったら、きれいに上手く撮影できるの?とっておきの撮影のコツを、プロカメラマンの中村篤子さんに伺いました。
スマホが普及し、今ではどこでも誰でも簡単に写真が撮れる時代に。でもどうやったら、きれいに上手く撮影できるの?とっておきの撮影のコツを、プロカメラマンの中村篤子さんに伺いました。
未熟児・病児・障害児親と応援団の広場、「がんばりっこ仲間」の代表をされている東京都在住の林英美子さん。彼女が毎日、イキイキと暮らしている秘訣は何でしょうか。今夢中になっていること、おすすめのストレス解消法、健康のために意識していることなどを伺いました。
オクラとミョウガを使ったレンチンレシピをご紹介。簡単なのに、食卓に彩を与えてくれる便利な和風前菜です。デトックス効果もあるので、疲れた体を癒してくれるはず。
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東京都で、小児科医として活躍している中澤裕美子さん。通常の小児医療業務に加え、ママたちが安心して子育てできるようにワークショップや講演を行う彼女に、毎日イキイキと暮らしている秘訣、今夢中になっていること、ストレス解消法などを伺いました。
食べてお腹スッキリ!便秘解消のサポートにもなる、10分程度で完成する簡単レシピ「夏野菜と鶏肉のエスニック炒め」をご紹介します。エスニック初心者でも美味しくいただけますよ。
今、何かと話題の「グランピング」。それを自宅空間などで簡単に始めることができる!?初心者でも気軽に始めることのできるグランピングのポイントについて、インテリアコーディネーターの小島真子さんに伺いました。
東京都で、親子カフェを経営している辻亜耶さん。長男のアレルギーをきっかけにアレルギー対応食などを提供するも、それが特別なことではなく真摯にお客様と向き合っているだけと語る彼女に、毎日イキイキと暮らしている秘訣、今夢中になっていること、ストレス解消法などを伺いました。
まさに今が旬!美容効果が高く、疲労回復効果のある栄養素を持ったトマトとスモモを使って、SNS映えして話題になるような可愛いオープンサンドの作り方をご紹介。
おしゃれな部屋で暮らしたいけれど、実用的で家族みんなが過ごしやすい空間でもあってほしい!残暑を感じさせない、五感で感じる涼空間のポイントをインテリアコーディネーターの小島真子さんに伺いました。