おすすめレシピ

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夏の優良野菜のゴーヤを使ったゴーヤチャンプルー/健康で元気になれるおすすめレシピVol.126

植物性・動物性のタンパク質を一緒にとるダブルたんぱく。筋肉合成を活性化させて、若々しい身体作りに役立つダブルたんぱくの食事はおすすめです。その1つとして、夏の優良野菜のゴーヤと厚揚げを使ったゴーヤチャンプルーのレシピをご紹介します。