心と身体が元気になれるトレーニングを多くの方に伝えたい／薩田有紀代さん（パーソナルトレーニングジムBiP代表）
東京都にお住いで、様々なメディアでも紹介されている完全個別指導型のトレーニングジム「BiP」を経営され、太極拳の元世界チャンピオンという経歴をお持ちの薩田 有紀代さん。なぜ筋トレ素人の女性がパーソナルジムを経営しているの…
輝く人の生き方とは？輝く人の生き方とは？美容と健康
輝く人の生き方とは？
H-style編集部【H-style通信】『腸活』情報お届け便①＜腸活のキホン＞
規則正しい生活を送ることが難しくなってきている方にオススメの「腸活」。腸活アドバイザーでもある編集部スタッフがこの「腸活」についての情報をお届けします。
第１回目は「腸活の目的と効果」についてです。
【コラム】暮らしをワンランクアップ毎日の生活を心豊かに。春夏秋冬をイメージした香りで素敵に空間演出 ＜アロマで豊かな生活を Vol.3＞
四季の移り変わりごとにおすすめの精油（エッセンシャルオイル）を、英国最高峰の国際アロマセラピスト資格（IFA/IFPA）を取得したビューティアロマセラピストである高橋美穂子さんにご紹介いただいています。
輝く人の生き方とは？自身の経験を生かし、安心して妊娠、出産、産後を過ごせる環境を／小川珠美さん（ボディセラピスト）
ボディセラピスト。NPO法人日本妊産婦整体協会協会員JSRA認定妊産婦アロマケア・補完セラピストトータルコース終了自宅、出張にて施術、よもぎ蒸し、女性の身体についてのお話会などを開催している小川珠美さんのご紹介記事です。
【コラム】暮らしをワンランクアップ肌がキレイな人はオイルを仕込む！ 秋冬に使いたいお肌しっとりのオイル美容法＜アロマで豊かな生活を Vol.2＞
オイル美容とはなにかを解説させて頂いています。そのうえで、毎日のスキンケアへのオイル美容の取り入れ方をご紹介、冬でもカサつかないしっとりツヤツヤのお肌を目指せるようにしています。
ライフスタイルケガや病気を経験し、好きなことをするライフスタイルに／嘉納愛夏さん（フォトグラファー＋（プラス））
兵庫県・埼玉県在住で、フォトグラファー、ライター、リサーチャー、ハンター、ネットショップ運営、デザイン、アクセサリー作家…などでご活躍中の、嘉納愛夏さんをご紹介致します。
【コラム】暮らしをワンランクアップ寒い冬も「冷え」知らず！ 加温効果のあるアロマでむくみ＆冷えとり対策＜アロマで豊かな生活を Vol.1＞
加温効果のある精油（エッセンシャルオイル）とおすすめのアロマ活用法をご紹介。アロマの効果を上手に取り入れて冷え込む冬もポカポカ元気に乗り切りましょう。
20にまつわるエトセトラ2020年の祝日は？ オリンピック・パラリンピックによるお休みや大型連休はあるの？【20にまつわるエトセトラ】
2019年の大型連休も終わり、気になるのは来年2020年の祝日。2020年は東京オリンピックも行われることから、祝日も一部移行となります。「スポーツの日」って知ってる？内閣府より発表されている2020年の祝日をチェックします。
20にまつわるエトセトラ秋の味覚 二十世紀梨のヒミツに迫る！おすすめの食べ方は？【20にまつわるエトセトラ】
「二十世紀（にじっせいき）」は青梨の代表品種のひとつです。鳥取県の特産品としても有名ですね。大きさは300gくらいで果皮は、黄緑色。この黄緑色が、豊水梨、幸水梨とは異なり、見分ける際の目印にもなっています。味は、甘みの中にもさわやかな酸味がある感じで、果肉がやわらかいのも特徴。果汁を多く含んでいるので、食味にも優れています。
輝く人の生き方とは？メイクアップを通じてもっと女性を輝かせたい／永原薫 さん（ヘア&メイクアップアーティスト）
シンガポール在住（2019年9月よりインド在住予定）で、大学卒業後、IBF国際美容連盟直轄校 N.Y.Make-up Academy受講・修了。アシスタントを経て独立。ヘア&メイクアップアーティストとしてご活躍中の永原薫さんをご紹介しています。
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