自然に触れ合うキャンプは、子どもの成長に必要な要素がたくさん。自然のなかで親子とも成長する新しいライフスタイルとしても注目されています。虫がイヤ、野外で寝るのが苦手、でも子どもには経験させたい、と心が揺れているママたちにもオススメなのが親子キャンプ。4回に渡って親子キャンプの魅力をお話しくださるのは、ヨガ講師でデザイナーのナイトウ サトミさん。1回目となる今回は、「気軽に親子キャンプをはじめる方法」を紹介してくださいます。