ツライ花粉症を軽減させたい! 内外からの花粉症対策<エステティシャンによる美と癒しのコラムVol.2>
外側・内側からの対策で花粉症の軽減が期待できる方法を、大手エステサロンの店長やマネージャーの経験があり、プライベートサロンをしながらエステティシャンの育成等もなさっている中村由紀子さんに伺いましたのでご紹介。
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このコーナーでは、保険の選び方やお金にまつわる情報をお届けします。「お金に関するネタ」や「季節のネタ」、「ちょっぴり気になる女子の疑問や悩み」など、あなたの「知りたい!」に答えます。
フリーナレーター、フリーアナウンサー、映像制作をしながら活躍している小柴 寿美子さん。彼女が、毎日イキイキと暮らしている秘訣は何でしょう。今夢中になっていること、ストレス解消法、健康のために意識していることなどを伺いました。
栄養価がとても高いブロッコリーは3月が旬! そんな旬のブロッコリー含め、準備は野菜を切るだけで出来てしまう簡単ポトフの作り方をご紹介しています。
2019年6月に大阪にて開催予定の「G20」。そもそも「G20」って何なのかを含め、開催されるにあたり予想される宿泊施設や交通の混雑状況などの影響について、解説しています。
「第8回わが家のフォトコンテスト2019」。大賞作品(1作品)には、JCBギフト券5万円分、部門賞(各部門1作品)にはJCBギフト券1万円分がもらえる、家族が「ほっと」くつろいだ瞬間や、家族の「元気いっぱい」な風景、家族の「すごい!」や「おもしろい!」写真、家族やペットの写真を大募集中です!
女性にとって大敵な「冷え」。寒暖差がまだまだ激しい季節こそ要注意。カイロ一つで身体を効率的にあたためる方法など、簡単にできる冷え対策を大手エステサロンの店長やマネージャーの経験があり、プライベートサロンをしながらエステティシャンの育成等もなさっている中村由紀子さんに伺いましたのでご紹介。
このコーナーでは、保険の選び方やお金にまつわる情報をお届けします。「お金に関するネタ」や「季節のネタ」、「ちょっぴり気になる女子の疑問や悩み」など、あなたの「知りたい!」に答えます。
ピアニスト・コンサート企画プロデュース・ピアノ教室主宰として活躍する楠木由希子さん。彼女が、毎日イキイキと暮らしている秘訣は何でしょう。今夢中になっていること、ストレス解消法、健康のために意識していることなどを伺いました。
春の風物詩の一つでもある『菜の花』は芽吹くために多くの栄養素を持っていて、季節の変わり目に弱りがちな身体のバリア機能を上昇させるには持ってこいの食材。同じく春の食材であるホタイルカのペペロンチーノ風炒めのレシピをご紹介します。