バリア機能を高めて元気に。抗酸化作用抜群のキンカンとほたて、ミニトマトのカルパッチョ/健康で元気になれるおすすめレシピVol.142
優れた抗酸化作用を含むキンカン。キンカンをお刺身や野菜とあわせた栄養満点なカルパッチョのレシピをご紹介します。季節のものをいただいて、体調管理に役立てましょう。
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令和3年分確定申告がスタートしています。令和3年分の所得税等の確定申告の相談及び申告書の受付は、令和4年2月16日(水)から3月15日(火)まで。 会社員の多くは「年末調整を済ませて、終了!」となりますが、昨年医療費がた…
お子さまの病気やけがを心配して「何かいい保険はないかしら?」と考える親御さんは少なくありません。また自転車に乗れるようになるなどお子さまの活動範囲が拡がってくると今度は、「周りの人を巻き込み、事故を起こしやしないか」そん…
春を感じさせる菜の花パスタのレシピをご紹介します。ダイエット中でも安心!菜の花と豆乳を組み合わせ、ヘルシーに仕上げたパスタです。
「迷惑なあおり運転は、半数が被害の経験ありらしいんだきゅ〜う!もしもの事故の時にドラレコの記録があると安心だよね。でも気になるのがドラレコの価格。もしかしたら今入っている自動車保険にレンタルできるドラレコ特約があるかもし…
令和3年分確定申告がいよいよはじまりました。会社員の多くは「年末調整を済ませて、終了!」となります。ただ、昨年医療費がたくさんかかった方・住宅をローンで購入した方、ふるさと納税をしたけれどワンストップ特例制度を使い忘れた…
子育てをしていて、切っても切れないのが地域の方々との関わり。煩わしいと思う反面、核家族化が当たり前、共働きが当たり前となりつつある日本の子育て事情を考えると、地域活動に乗り出すことは多くのメリットがあります。このコラムで…
東京都で塾講師として活躍されている大森友暁さん。大森さんが、毎日イキイキと暮らしている秘訣は何でしょうか。今夢中になっていること、おすすめのストレス解消法、健康のために意識していることなどを伺いました。 大森友暁さん 塾…
「夢のマイホーム購入!夫婦で意見が分かれてしまったきゅ〜う!みんなはどうかな?どうやって話し合いを進めたらいいんだろう?」 人生における大きな買い物と言えば「マイホーム」。とは言え、住宅購入資金を現金で支払…
新入学・新入園の準備が本格的になってきました。新学期が始まる前の、細々した出費。ちりも積もれば……ではありませんが、新しい学校への期待とともに、この先の家計やりくりに少し不安が出てきた方もいるかもしれません。 形のない不…