オペラやクラシックを広めるための入口となる活動をしていきたい/江口二美さん(オペラ歌手)
東京都にお住まいでオペラ歌手としてご活躍中の江口二美さん。オペラの舞台に、作品の中の役柄として立ったり、ベートーベン第九のようなオーケストラのソリストをつとめたり、オペラやコンサートでの演奏を生業としています。
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スイカを使ったさっぱりサラダのレシピをご紹介します。高い抗酸化作用を含むリコピンや美肌作りに役立つシトルリンなどを含み栄養豊富なスイカで美肌を目指しましょう!
何気ない普段の行動が脳の活性化の一助となり、料理をすることは、その中でもかなり良いとされています。この記事では「キッチンで脳を活性化させるアラカルト」についてご紹介しています。
約30年前にモデルの仕事を始め、雑誌、広告コレクションなど様々な媒体でお仕事をして、現在は東京都に在住で、フリーランス美容師・ビジュアルアドバイザーとして活躍されている横井千佳さんをご紹介している記事です。
「お料理をする時の一連の作業で脳を活性化」というテーマで料理研究家・フードコーディネーター・介護予防運動指導員の池田康子さんに教えていただいた内容です。
生きづらさを感じている子ども(現在は小学校低学年中心)に ①この世界を楽しいと思ってもらうこと、②自分は自分のままですでに素晴らしいということを感じてもらうこと、を主眼としています。そんな想いを持ってゲームで学ぶことができる、「タンキュークエスト」という通信教育サービスを運営している森本佑紀さんをご紹介しています。
夏のビタミンC補給におすすめ!栄養たっぷりパプリカを使って、10分で完成の冷しゃぶサラダそうめんはいかがでしょうか?牛肉と夏野菜のぶっかけ素麺のレシピです。
料理研究家・フードコーディネーター・介護予防運動指導員の池田康子さんが、できるだけ介護状態にならない心と身体を保っていくために「お料理で介護予防 認知症予防」を提案している内容についてご紹介しています。
東京都にお住まいで音楽講師・演奏家としてご活躍の河野真衣さんは、山野楽器という音楽教室で、トランペットを子どもから大人まで幅広い年代に、教えています。
千葉県にお住まいで管理栄養士として多岐にわたって実践的にご活躍中の矢部まり子さん。彼女が、毎日イキイキと暮らしている秘訣は何でしょうか。今夢中になっていること、おすすめのストレス解消法、健康のために意識していることなどを…