おすすめレシピ

火を使わないで完成!トマトと大葉、ツナ缶のサラダそうめん/健康で元気になれるおすすめレシピVol.106

9月になっても残暑が厳しいこの時期。涼を求めた結果、毎日そうめんばかり食べているという人も多いのではないでしょうか。 今回は火を使わないトマトと大葉、ツナ缶を使ったそうめんのアレンジパスタをご紹介します。野菜いっぱいでヘ…

トレンド情報

親子で作ろう!プチプチと布を刺すだけの刺繍「パンチニードル」キット登場!

立体的な“もこもこ刺繍”がカンタンにできる新感覚の刺繍「パンチニードル」キットをご紹介!ロサンゼルスのビーチライフをイメージしたハンドメイド関連アイテムを取り扱うECショップ「L.A.Vida Select」(ラヴィダセレクト)から発売中。ペンタイプの針を使って簡単にできる立体刺繍です!

【コラム】暮らしをワンランクアップ

片づけができると家事シェアが進む!生活力がアップする! <家族が仲良くなる片づけ Vol.3>

いろんなものが集まる場所だと、一人では判断がつかなかったり、他の家族と意見が合わなかったりして片づけに時間がかかります。家族で片づけを始めるには、パブリックスペースではなくそれぞれのプライベート空間からスタートして片付くと、家事のシェアがすすむということを説明しています。

ライフスタイル

体操を通して「自分の健康を自分で守り育てていく人」を生み出す/黒澤ひとみさん(フィットネスインストラクター)

福島県にお住まいでフィットネスインストラクターとしご活躍中の黒澤ひとみさん。彼女が、毎日イキイキと暮らしている秘訣は何でしょうか。今夢中になっていること、おすすめのストレス解消法、健康のために意識していることなどを伺いま…

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