学生時代にテレビでみたパラリンピアンの姿に感動し、義肢装具士に／沖野敦郎さん（義肢装具士）

東京都にお住まいで義肢装具士としてご活躍中の沖野敦郎さん。沖野さんが、毎日イキイキと暮らしている秘訣は何でしょうか。今夢中になっていること、おすすめのストレス解消法、健康のために意識していることなどを伺いました。

腸活や美肌作りにおすすめ。HMでつくる「サツマイモとりんごのケーキ」／健康で元気になれるおすすめレシピVol.135

食べるだけで腸活と美肌作りを叶えてくれるサツマイモ。そんなサツマイモとリンゴを使い、栄養たっぷりに仕上げた”サツマイモとりんごのケーキ”のレシピをご紹介します。市販のHM(ホットケーキミックス)でできる簡単レシピです。

キャッシュレス決済に振り回される人、お金が貯まる人【暮らしとお金のヒント】

電子マネーやクレジットカード、○○Pay（バーコード決済）など決済手段ごとの支出管理のコツ、キャッシュレス決済に振り回される人と上手に活用できる人の差などをまとめている記事です。

ビーガンは健康に良いのか？悪いのか？＜ビーガンは新しい食事体験となるか vol.2＞

「菜食」はベジタリアンを指し、「完全菜食」はビーガンを指します。ビーガンは「適切に準備された菜食（完全菜食も含む）は、健康的で栄養的にも十分であり、特定の疾患の予防と治療に有益です。また、入念に計画された菜食は妊娠・授乳期、乳幼児期、小児期、青年期、高齢期を通した全てのライフステージにある個々人、運動選手に適切である。」とされています。

想いを込めながら撮影することを忘れずに／なかじょうまきこさん（フォトグラファー）

東京都にお住まいでフォトグラファーとしてご活躍中のなかじょうまきこさんをご紹介します。家族写真は、所属しているキッズスマイルフォト協会で定期的に撮影会を行っているそうです。

控除証明書が間に合わない、紛失…こんな時どうする？【暮らしとお金のヒント】

「生命保険料控除証明書」にまつわるトピックスや今さら聞けない生命保険料控除の新旧制度の使い分けなどをまとめています。

代替肉は「お袋の味」になる日がくるのか？＜ビーガンは新しい食事体験となるか vol.1＞

地球環境の為に代替肉が家庭に普及するにはどうしたらいいかということを、解説しています。

仕事と生活の境を曖昧にしたライフスタイルに挑戦できる人生を／野田武志さん（事業開発プロデューサー）

株式会社みんなのごはんの事業開発プロデューサーとしてご活躍中の野田武志さんをご紹介しています。生産現場にある課題を発見、そしてインフラを再編集しています。

ダイエット中のヘルシーご飯におすすめ。準備は5分！野菜をもりもり食べられるごま豆乳鍋／健康で元気になれるおすすめレシピVol.134

冬になると食べたくなるのがお鍋ですよね。身体が温まるのはもちろん、少量でもお腹いっぱいになるのでダイエット中の人にもおすすめです。今回は栄養たっぷりでなおかつ、ヘルシーなごま豆乳鍋をご紹介します。

コロナが徐々に落ち着いてきた今だからこそ考えたいこれからのお金のこと【まとめ】

コロナがだんだん落ち着いてきた今だからこそ、来るかもしれない次の波が来る前にしっかりと考えておきたいこれからのお金のことについて、まとめて紹介しています。