肌ゆらぎの改善にオススメ！ 5分で完成のレンチン コマツナナムル／健康で元気になれるおすすめレシピVol.72
秋冬に美味しい季節を迎える緑黄色野菜、コマツナを使った簡単レシピをご紹介しています。肌のバリア機能をUPさせるのに役立つ美レシピは、電子レンジを使うのでとっても手軽！ 常備菜として活用できますよ。
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【コラム】暮らしをワンランクアップスマホで綺麗に年賀状写真を撮影 ＜オシャレに簡単に！年賀状づくりVol.1＞
オシャレに簡単に！年賀状つくりのためのステップ１、スマートフォンで簡単キレイに年賀状撮影を行う方法をプロカメラマンのcamera salon acola 代表 中村篤子さんに教えて頂きましたので、ご紹介いたします。
ライフスタイル今の目標は障がいがある人向けのグルメサイトを広げること／木内健徳さん（就労支援事業経営）
明石市にて、障がいのある方の就労支援を行う事業「株式会社ups」事業所名称は就労継続支援A型アップスを展開されている木内 健徳(きうち けんとく)さんをご紹介しています。
News大規模災害の影響か！？2021年1月以降に火災保険料が値上げの可能性【News】
2019年10月30日、損害保険会社の各社が会員となっている損害保険料算出機構より、早ければ2021年1月にも住宅向けの火災保険料を決定する際に目安としている「参考純率」を現行より平均で約5％の引き上げを行うと発表されま…
暮らしとお金のヒント今度こそ節約＆貯金！ 食費からはじめない家計の見直し３ステップ【暮らしとお金のヒント】
節約で気持ちをすり減らさないための、家計の見直しは、「ステップ１家計の現状を把握する」「ステップ２節約ポイントを見極める」「ステップ３節約したお金を貯める仕組みをつくる」の３ステップであると、AFP/2級FP技能士/メンタルオーガナイザーの長谷部敦子（はせべあつこ）が、詳しく解説。
おすすめレシピ秋の便秘改善にオススメ！ 食物繊維たっぷりの洋ナシとリコッタチーズのオーブングリル／健康で元気になれるおすすめレシピVol.71
秋の便秘改善にオススメ！食物繊維たっぷりの洋ナシとリコッタチーズのオーブングリルのレシピをご紹介します。ラ・フランスは腸内環境を整える役割をもつ食物繊維が豊富な秋の果物の1つ。是非活用あれ！
暮らしとお金のヒント地震や台風に対する事前準備と、火災保険に加入するポイント【まとめ】
地震や台風、ゲリラ豪雨など、自然災害があったときの事前準備。 しないといけないと分かっていながら「また今度台風が来た時にでも考えよう」なんて、後回しにしていませんか？ 台風なら発生してから実際に接近するまでには日数がある…
お金と保険のQ&A今さら聞けない！？「生命保険料控除制度」ってどんな制度？【お金と保険のQ&A】
そろそろご自宅に保険会社から「生命保険料控除」についてのお知らせが届いている頃ではないでしょうか。今回のお金の保険のQ＆Aは「生命保険料控除制度」の利用についてご紹介。「生命保険料控除制度」とはいったいどういう仕組みの制…
トレンド情報まるで印鑑なリップクリーム？！遊び心たっぷりのコスメとは？【ピックアップトレンド】
最新トレンド情報をピックアップ。 このコーナーでは、子育て世代の方におすすめの、気になる話題や旬のとっておき情報などをお届けします。 「ステーショナリ―コスメ」。聞いたことはありますか？ 「ステーショナリ―コスメ」とは、…
お金と保険のQ&A自然災害の怖さと事前準備の大切さとは？＜Vol.4＞
このコーナーでは保険の選び方やお金にまつわる情報や、アンケート調査を行った結果や解説などをご紹介しています。 今回は立て続けに襲ってくる自然災害に対して、4回にわたり「事前準備できることはなにか」「火災保険の加入するポイ…
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